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Cette différence d'approche nécessite une compréhension claire du système de conversion pour adapter votre rythme.Pourquoi utiliser le min/km plutôt que le km/hL'utilisation du format minutes par kilomètre (min/km) présente plusieurs avantages pratiques pour les coureurs.

Le soir, récupérer ses affaires annonce le retour à la maison. Ce rituel apporte des repères temporels stables aux jeunes élèves tout en les guidant progressivement vers une gestion autonome de leurs objets personnels.